Huile essentielle d’Hélichryse Italienne – Immortelle (Helichrysum italicum)
L’huile essentielle d’hélichryse italienne est un anticoagulant et anti-hématome très puissant, d’où son surnom d’huile du boxeur. Nous vous faisons aujourd’hui découvrir cette huile essentielle extraordinaire que l’on retrouve très souvent dans les listes d’indispensables malgré son prix élevé, tant elle devient rapidement privilégiée pour soigner les petits bobos quotidiens.
Un peu d’histoire…
Son nom vient du grec « Helios » : soleil, et de « Chrysos » : or, allusion à la couleur et la disposition des fleurs de cette plante ressemblant à des petits soleils. Cette plante, aussi connue sous le nom d’immortelle en référence à ses fleurs qui ne se fanent pas, s’utilise depuis l’Antiquité. Dans la mythologie grecque, elle est employée en symbole de l’immortalité par Apollon. D’ailleurs, Théophraste, puis Pline et Dioscoride, mentionnaient déjà l’hélichryse dans leurs écrits.
Cette plante fut ensuite délaissée et ce n’est qu’au XIXème siècle qu’elle fut réutilisée avec Napoléon, puis dans les hôpitaux pendant la seconde guerre mondiale. Mais son utilisation thérapeutique ne fut réellement mise en œuvre qu’au XXème siècle lorsqu’on découvrit l’ensemble de ses propriétés extraordinaires.
La présence d’azulène donne à l’huile essentielle d’immortelle sa couleur vert émeraude si spécifique.
En effet, le genre Helichrysum compte plus de 400 espèces et seulement quelques-unes s’utilisent dans le domaine thérapeutique : H. angustifolium, H. gymnocephalum, H. bractiferum. Attention à ne pas les confondre car elles n’ont pas la même composition biochimique et, par conséquent, elles ont une activité thérapeutique différente. De plus, son prix élevé s’explique du fait du rendement de distillation très bas et de la faible disponibilité de cette huile essentielle par rapport à une demande forte et croissante.
Botanique
Nom commun : Hélichryse italienne, Immortelle
Nom botanique : Helichrysum italicum
Famille : Astéracées
Plante d’environ 20 à 30cm de haut avec des feuilles très fines, alternées et argentées.
Partie distillée : Sommités fleuries
Origine : Corse, Balkans
Principes actifs
Esters terpéniques : acétate de néryle (30 à 45%)
Cétones terpéniques : β-diones (5 à 10%)
Sesquiterpénes : Italicène, γ-curcumène (15 à 20%)
Monoterpènes : Limonène, Pinènes (15 à 20%)
Propriétés thérapeutiques
Anti-hématome très puissante, anticoagulante, antiphlébitique : c’est LA plante de la circulation sanguine !
Anti-inflammatoire, Antalgique
Antispasmodique
Cicatrisante cutanée
Hypocholestérolémiante, elle va aider à faire baisser le taux sanguin de cholestérol.
Indications
Hématomes, phlébites, prévention de chirurgie
Arthrites, tendinites, déchirures musculaires, élongations
Couperose
Hypercholestérolémie
Contre-indications
Cette huile essentielle ne doit pas être utilisée chez les patients sous traitement anticoagulant, ni chez la femme enceinte et le bébé sans avis d’un médecin aromathérapeute.
Recettes
Hématomes, Coups
Récents : 2 à 6 gouttes pures (en fonction de l’étendue du coup) à appliquer immédiatement localement en massage. Vous pouvez aussi répétez 3 à 4 fois dans la journée selon le besoin.
Pour les enfants, il faut diluer dans une huile végétale d’Arnica.
Anciens : 2 gouttes d’Helichrysum italicum + 2 gouttes de Lavandula angustifolia + 2 gouttes Rosmarinus officinalis sb 1.8 cinéole diluées dans une huile végétale de Millepertuis. Appliquez ce mélange 2 à 3 fois par jour pendant plusieurs jours.
Entorses
Mélangez 2 gouttes d’Helichrysum italicum + 2 gouttes d’Eucalyptus citriodora diluées dans une huile végétale d’Arnica (4 gouttes). Appliquez localement plusieurs fois par jour pendant 3 jours.
Prévention de chirurgie
Grâce à ses propriétés réparatrices et anti-hématomes puissantes, vous pouvez appliquer 1 à 2 gouttes (suivant l’étendue) pures sur la zone concernée en prévention avant une intervention chirurgicale.
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