Gélules Confort Digestif : l'association optimum d'huiles essentielles pour une bonne digestion

Une alimentation déséquilibrée, la vie stressante, le manque de temps transforment souvent les repas en épreuve de force pour notre organisme. Lourdeurs, ballonnements, somnolence après les repas, voire prise de poids, fatigue, céphalées… Autant de désagréments qui peuvent résulter d’une digestion difficile ou perturbée.

La stimulation naturelle de notre métabolisme digestif et intestinal est garante d’une meilleure forme, d’une activité physique et intellectuelle améliorée, d’un bon fonctionnement du métabolisme d’assimilation et d’élimination. Pour cela, nous vous proposons cette semaine de découvrir nos gélules Confort Digestif. Elles vous permettront de ré-équilibrer votre métabolisme digestif toute l’année mais aussi ponctuellement après des repas copieux ou une intoxication alimentaire.

Composition

Ces gélules contiennent une synergie active d’Huiles Essentielles E.O.B.B.D qui stimuleront et amélioreront votre système digestif :

Romarin sb 1.8 cinéole

Le Romarin sb 1.8 cinéole est un tonique hépatique polyvalent. Le 1.8 cinéole est un tonique circulatoire qui augmente le débit sanguin au sein des espaces portaux et des sinus lobulaires. Les hépatocytes (cellules du foie), mieux vascularisés, peuvent développer leur activité métabolique.

Citron

Le Citron, riche en monoterpènes, est un régulateur hépatique. Il active le système enzymatique hépatocytaire du cytochrome P450, ce qui augmente la possibilité de détoxification hépatique.

Menthe poivrée

La Menthe poivrée, riche en menthol (monoterpénol), est une tonique digestive : cholagogue et cholérétique. En bref, cela signifie qu’elle stimule et favorise l’élimination de la bile.
C’est l’huile essentielle du tube digestif. En association avec le gingembre et/ou le citron, elle est également anti-vomitive et anti-nauséeuse.

Gingembre

Le Gingembre, riche en sesquiterpènes, est un tonique digestif, anti-inflammatoire et régulateur du transit intestinal en cas de ballonnement. Il est également stomachique (favorise la digestion gastrique).

Estragon

L’Estragon, riche en méthyl-chavicol, est un antispasmodique puissant ; il lève les spasmes biliaires (cholédoque et vésicule) ; le flux de la bile s’adapte ainsi aux besoins alimentaires, ce qui rééquilibre la flore intestinale. C’est d’autre part un régulateur de la motricité gastro-intestinale.

Gélules Confort Digestif - Digestion

Conseils d’utilisation :

En cure

Vous pouvez faire des cures régulières pendant 15 jours. Dans ce cas, prenez 2 gélules par jour : 1 gélule avec un verre d’eau après les 2 principaux repas. Vous dormirez mieux la nuit, vous serez plus légers. De plus, si vous faites un effort qualitatif sur votre alimentation, vous perdrez du poids.

Après un repas copieux

En cas de digestion lente, d’estomac paresseux, de ballonnements, de somnolence après les repas, prenez 2 gélules 10 mn après avoir fini de manger.

En cas de repas de fête durant lequel vous avez vraiment abusé, reprenez 2 gélules 30 mn après la première prise (et mettez-vous à la diète les trois jours suivants).

Huile essentielle d'Ylang-Ylang (Cananga odorata)

L’ylang-ylang est une plante très appréciée des parfumeurs pour son odeur florale et épicée, mais elle recèle également de nombreuses vertus. En aromathérapie, l’huile essentielle d’ylang-ylang est employée comme tranquillisant. Elle régule le système nerveux et permet de combattre le stress et la dépression. Elle régule également la tension artérielle et le rythme cardiaque. L’huile essentielle d’ylang-ylang est relaxante et propice au plaisir des sens.

Un peu d’histoire…

L’ylang-ylang est un arbre originaire des Philippines. Son nom lui a d’ailleurs été donné par les Philippins et signifie « la fleur des fleurs ». Charmé par leur odeur suave et envoutante, un marin commença à en distiller les fleurs, à Manille aux Philippines. En Indonésie, les fleurs d’ylang-ylang sont traditionnellement répandues sur la couche des jeunes mariés pour stimuler leur nuit de noces.

Très rapidement, la distillation s’organise à plus grande échelle, essentiellement pour la parfumerie. L’ylang-ylang est introduit notamment à la Réunion, puis à Madagascar, aux Comores et à Mayotte où il s’acclimate facilement avec la chaleur humide des forêts tropicales.

Cette huile essentielle devient célèbre en 1926 avec le parfum Bois des Iles de Coco Chanel. Son odeur florale, épicée, chaude et envoutante séduit rapidement le milieu de la parfumerie et on la retrouve aujourd’hui dans de nombreux parfums. La distillation de cette huile essentielle, pouvant durer jusqu’à 20h, permet de recueillir plusieurs fractions avec des compositions légèrement différentes. L’aromathérapie utilise l’huile essentielle d’ylang-ylang à distillation complète, plus équilibrée chimiquement et plus riche thérapeutiquement. De son côté, la parfumerie préférera utiliser les premières fractions (recueillies en début de distillation) car plus fines et plus odorantes.

Botanique

Nom commun : Ylang-Ylang
Nom botanique : Cananga odorata
Famille : Annonacées

Arbre de 2 à 3m de haut au feuillage persistant. Il peut atteindre jusqu’à 30m de haut dans son milieu naturel (hors culture).

Partie distillée : Fleur

Principes actifs

Alcools terpéniques : Linalool (5 à 10%)
Sesquiterpènes : α-farnésène (5 à 10%), Germacrène-D (15 à 30%), β-caryohyllène (10 à 20%)
Esters terpéniques : acétate de géranyle (5 à 15%), acétate de benzyle (10%), benzoate de benzyle (5 à 10%)
Phénols aromatiques : paracrésol (5%)
Phénols M-éther : paracrésol M-éther (15%)

Propriétés thérapeutiques

Equilibrante nerveuse : sédative et relaxante pour les personnes trop excitées, tonique et euphorisante pour les personnes dépressives.
Calmante cardiaque et hypotensive : tranquillisante, elle permet de réguler la tension artérielle et le rythme cardiaque.
Antispasmodique puissante : elle aide à décontracter les muscles en cas de spasmes.
Antidouleurs : elle est antalgique et anti-inflammatoire.
Aphrodisiaque : tonique sexuelle (féminin), elle aide à exprimer ses émotions et sa sensualité.
Tonique circulatoire
Régénérant et tonique cutanée
Tonique capillaire
Cananga odorata

Indications

Hypertension artérielle, tachycardie
Fatigue sexuelle, frigidité
Stress, angoisse, insomnies, dépression
Douleurs musculaires intenses (contractures, crampes…)
Chute de cheveux
Douleurs spasmodiques

Contre-indications

Cette huile essentielle est déconseillée chez la femme enceinte pendant les 3 premiers mois de grossesse et chez l’enfant de moins de 3 ans.
Elle peut manifester des irritations cutanées à l’état pur chez certaines personnes.
En raison de ses propriétés hypotensives, il faut l’éviter en cas d’hypotension.
Son odeur entêtante peut déranger lorsqu’elle est trop dosée.

Recettes

Insomnies, Angoisses, Stress

Voie cutanée : 1 goutte sur les poignets 3 à 4 fois par jour ou 2 gouttes de Cananga odorata + 2 gouttes de Lavandula angustifolia dans 10ml d’huile végétale en massage sur le plexus solaire et le dos.

En diffusion : Quelques gouttes dans votre diffuseur.

Chute de cheveux

Ajoutez simplement 2 gouttes à votre dose de shampoing habituelle, laissez agir 5 minutes puis rincez abondamment.

Douleurs musculaires intenses

2 gouttes pures ou diluées sur les poignets, 3 fois par jour et respirer avec la méthode d’olfactothérapie.

Voie cutanée : 2 gouttes de Cananga odorata + 2 gouttes de Chamaemelum nobile + 10 gouttes d’huile végétale, à utiliser en massage sur la zone douloureuse.

Nos produits contenant de l’huile essentielle d’ylang-ylang

Les huiles essentielles pour prévenir et soigner une angine

L’angine est une maladie inflammatoire de la gorge qui agit principalement sur les amygdales. Les antibiotiques sont rarement nécessaires car elle est le plus souvent d’origine virale. Vous pouvez alors faire appel à l’aromathérapie pour vous soigner naturellement.

Qu’est ce qu’une angine ?

L’angine est une infection d’origine virale ou bactérienne au niveau de la gorge et, plus précisément, au niveau des amygdales. Elle est souvent accompagnée d’une inflammation du pharynx. Lorsqu’elle est d’origine bactérienne provoquée par un streptocoque, elle peut présenter des complications (rhumatisme articulaire aigu, infections rénales), mais elle est dans la plupart des cas d’origine virale et sans conséquence. Elle se guérit alors en une semaine.

Quels sont les symptômes ?

Mal de gorge, amygdales enflées et rouges, difficulté à avaler/déglutir/parler, ganglions au niveau de la gorge ou de la mâchoire, fièvre… Ces symptômes sont présents dans les deux cas d’angine (virale et bactérienne). Dans le cas d’une angine bactérienne due au streptocoque, nous vous recommandons de consulter un médecin aromathérapeute.

Comment prévenir les angines virales naturellement ?

Voici quelques gestes simples et naturel à respecter afin d’éviter les angines :

  • Lavez-vous les mains régulièrement.
  • Mettez votre main devant la bouche lorsque vous toussez ou vous éternuez pour éviter de contaminer vos proches.
  • Utilisez des herbes aromatiques et des épices dans vos plats ainsi que de l’ail, c’est immunostimulant !
  • Buvez de l’eau régulièrement.
  • Limitez l’alimentation lourde et grasse, en particulier les laitages, plats en sauce et fritures.

Renforcez vos défenses naturelles

Gélules Immunité - Défenses Naturelles

Pour éviter de contracter une angine, nous vous conseillons également de stimuler votre système immunitaire. Pour qu’il soit plus résistant, vous pouvez utiliser les gélules Immunité. En préventif, prenez 1 gélule 2 fois par jour, 5 jours/7 pour stimuler votre système immunitaire au quotidien.

Ce complément alimentaire contient des huiles essentielle riches en phénols qui sont anti-virales, anti-infectieuses et des immunostimulantes puissantes. Il contient également de l’huile essentielle de Citron, de Menthe des champs et de Romarin pour assurer la bonne tolérance des huiles essentielles riches en phénols, stimuler la détoxification du foie (Citron), tonifier le foie et la circulation (Romarin 1.8 cinéole).

Comment traiter une angine virale avec les huiles essentielles ?

Dans le cas d’une angine virale, la prise d’antibiotiques n’est pas utile et elle peut être traitée naturellement en quelques jours.

Evitez les aliments acides, trop épicés ou trop chauds qui ne feraient qu’alimenter l’inflammation de vos amygdales.

Les huiles essentielles efficaces contre les angines

Utilisez des huiles essentielles anti-infectieuses riches en phénols, alcools terpéniques ou aldéhydes aromatiques telles que l’Origan, le thym à thymol, le thym à thujanol, la marjolaine à thujanol, le Tea tree ou la Cannelle de Chine. Ces molécules sont de remarquables anti-infectieuses à large spectre d’action qui tuent directement les germes par destruction de leur membrane cellulaire. Attention à l’utilisation d’huiles essentielles riches en phénols (Origan, Thym thymol) ou aldéhydes aromatiques (Cannelle de Chine) qui seront employées sur de courtes périodes à des doses élevées. Les huiles essentielles riches en alcools terpéniques (Tea tree, Marjolaine à thujanol, Thym à thujanol) présentent une activité anti-infectieuse moindre par rapport à celles citées ci-dessus mais ne présentent pas de toxicité aux doses physiologiques et thérapeutiques. Elles seront à privilégier pour les enfants et personnes sensibles.

L’huile essentielle de Menthe poivrée ou de Menthe des champs pourra également être utilisée pour son action antalgique afin de calmer la douleur.

Préparez vous une tasse d’eau chaude avec du miel et du citron.

Nos recettes à base d’huiles essentielles

En voie orale :
1 goutte d’Origanum compactum + 1 goutte de Rosmarinus officinalis 1.8 cinéole 4 à 5 fois par jour dans une cuillère de miel pendant 3 jours maximum.

En voie externe :
3 gouttes de Lavandula intermedia + 2 gouttes de Mentha arvensis en friction douce sur les côtés du cou et la nuque (évitez la pomme d’Adam et la thyroïde).

Nous vous conseillons également nos gélules Immunité qui permettront de booster votre système immunitaire et de lutter contre l’infection. Prenez 2 gélules 3 fois par jour pendant 1 semaine avant ou après les repas.

 

 

Huile essentielle d'Eucalyptus radié (Eucalyptus radiata)

L’huile essentielle d’Eucalyptus radié est très efficace pour tous les problèmes ORL comme la grippe, le rhume, la bronchite, la toux ou la sinusite. Avec ses propriétés expectorantes et mucolytiques puissantes, elle vous accompagnera dans la lutte contre les désagréments de l’hiver.

Un peu d’histoire…

Cet arbre originaire d’Australie a été découvert en 1792 par le naturaliste français, Julien Houtou de la Billardière.
Les aborigènes d’Australie utilisaient traditionnellement les feuilles d’Eucalyptus radié pour panser les plaies et éloigner les moustiques.
Eucalyptus vient du grec qui signifie « eu » bien et « kaluptos » couvert.
Il existe différentes espèces d’Eucalyptus (plus de 800 espèces à ce jour) dont certaines fournissent des Huiles Essentielles de différentes compositions : Eucalyptus globulus, Eucalyptus radiata, Eucalyptus dives, Eucalyptus citriodora (Corymbia citriodora), Eucalyptus smithii, Eucalyptus polybractea, …
De par sa composition et son innocuité remarquable, l’huile essentielle d’Eucalyptus radié est la plus spécifique de la sphère ORL.

Botanique

Nom commun : Eucalyptus radié
Nom botanique : Eucalyptus radiata
Famille : Myrtacées

Arbre d’une trentaine de mètres et pouvant atteindre 50m de haut. Son tronc est gris-bleu avec une écorce caduque qui se détache en longs rubans. Ses feuilles sont lancéolées et se termine en pointes.

Partie distillée : la feuille

Principes actifs

Oxydes terpéniques : 1.8 cinéole (60-65%)
Alcools terpéniques : Alpha-terpinéol (14%)
Terpènes : Alpha et Beta pinènes (8%)

Propriétés thérapeutiques

Anti-infectieuse, anti-virale, anti-catarrhale, expectorante, décongestionnante, mucolytique, immunostimulante, anti-bactérienne, anti-tussive, énergisante, tonique mentale.

Eucalyptus radié

Indications

Grippe, affections respiratoires aigües et chroniques
Bronchites, sinusites, rhumes, toux grasse
Perte d’énergie
Fatigue chronique, asthénies profondes, concentration difficile
Prévention de toutes infections virales

Contre-indications

Cette huile essentielle peut être utilisée par les femmes enceintes de plus de 3 mois et pour les bébés de plus de 6 mois. Elle dispose d’une très bonne tolérance cutanée et d’une innocuité remarquable contrairement à l’huile essentielle d’Eucalyptus globulus qui peut parfois être contre-indiquée.

Recettes

En prévention :

Quelques gouttes dans un diffuseur ultrasonique pour se protéger de la grippe, rhume et toutes autres affections respiratoires.

Pour les affections respiratoires, grippes :

Voie interne : 2 gouttes sur un support neutre jusqu’à 3 fois par jour.
Voie externe : elle peut s’utiliser pure ou en dilution dans une huile végétale. Mélanger 10 gouttes d’Eucalyptus radiata avec 10 gouttes de Cinnamomum camphora sb 1.8 cinéole et 10 gouttes de Melaleuca alternifolia dans une huile végétale (30 gouttes). Appliquer le mélange sur la nuque, ventre, bras et dos en cas de grippe, rhume, bronchite, toux ou sur le front en cas de sinusite. A renouveler, 4 à 5 fois par jour. Pour calmer la toux, ajouter 10 gouttes d’huile essentielle de Lavandula angustifolia

Pour la concentration ou pour lutter contre la fatigue :

Voie interne : 1 goutte d’Eucalyptus radiata sur un support neutre (miel, sucre, comprimé neutre…) à garder sous la langue.

Nos produits contenant de l’huile essentielle d’eucalyptus radié

Gélules Respiration : respirer c'est essentiel !

La semaine dernière nous vous parlions de la Grippe, maladie infectieuse touchant notamment les voies respiratoires.
Nous vous proposons cette semaine de découvrir nos gélules Respiration, efficaces en cas de grippe, bronchite, sinusite, rhume mais aussi pour lutter contre les effets de la pollution ou du tabagisme.

Composition

Ces gélules contiennent une synergie d’Huiles Essentielles E.O.B.B.D riches en phénols, monoterpènes, esters, 1.8 cinéole et sesquiterpènes.

Les phénols

Les phénols, tels que l’eugénol ou le thymol, sont présents dans les Huiles Essentielles de Thymus vulgaris et de Sizygium aromaticum. Ce sont des molécules antiseptiques polyvalentes et immunostimulantes qui déstructurent la paroi externe des bactéries et des levures. Par cette action mécanique, elles font exploser la paroi des bactéries qui libèrent alors dans le milieu extracellulaire un grand nombre d’antigènes qui attirent les cellules immuno-compétentes.

Les monoterpènes

Les monoterpènes, tels que l’α-pinène, sont présents dans les Huiles Essentielles de Cupressus sempervirens, d’Eucalyptus globulus et de Cinnamomum camphora. Ils décongestionnent la paroi bronchique qui diminue ainsi d’épaisseur ce qui augmente le calibre bronchique. Cela permet alors d’améliorer le souffle. Les fibres nerveuses ne sont plus irritées d’où l’arrêt de la toux spasmodique réflexe. Les monoterpènes permettent également de restructurer le tissu alvéolaire, ce qui permet d’augmenter la résistance du tissu pulmonaire et stoppe l’extension de l’emphysème centro-lobulaire.

Les esters

Les esters, tels que l’acétate de linalyle ou d’eugényle, sont présents dans les Huiles Essentielles de Myrtus communis et Syzygium aromaticum. Ils sont antispasmodiques et ont donc un effet broncho-dilatateur.

Le 1.8 cinéole

Le 1.8 cinéole est présent dans les Huiles Essentielles d’Eucalyptus globulus, Cinnamomum camphora, Rosmarinus officinalis et Myrtus communis. Il augmente la circulation sanguine au niveau des capillaires alvéolaires et facilite l’oxygénation du sang veineux. Cet oxyde est aussi un antileucotriène bronchodilatateur et un fluidifiant des sécrétions bronchiques (expectorant).

Les sesquiterpènes

Les sesquiterpènes, tels que le β-caryophyllène, sont présents dans les Huiles Essentielles de Myrtus communis et de Rosmarinus officinalis 1.8 cinéole. Ce sont de puissants anti-inflammatoires qui réduisent la production des protéases inflammatoires et augmentent l’afflux d’antiprotéases anti-inflammatoires.
Gélules Respiration

Action

Les gélules Respiration fortifient les défenses immunitaires respiratoires et préviennent des récidives infectieuses. Avec leurs propriétés anti-inflammatoires, elles décongestionnent la muqueuse bronchique et calme les accès répétés de toux douloureuse.
Leur action antispasmodique permet de dilater les bronches et d’améliorer le souffle.
Leur action expectorante et mucolytique permet de diminuer le volume des sécrétions et apaise l’hyperactivité bronchique.

Conseils d’utilisation :

En préventif : 1 à 2 gélules par jour avec un verre d’eau avant les repas.

En curatif : 2 gélules 3 à 4 fois par jour pendant 3 jours, puis 1 gélule 3 fois par jour pendant 4 jours avec un verre d’eau avant les repas.

Frappez la grippe avec les huiles essentielles avant qu'elle ne vous attaque

L’épidémie de grippe saisonnière est en approche. Comme chaque année, elle va frapper entre les mois de novembre et d’avril. Chaque épisode touche environ 2,5 millions de personnes en France. Fièvre, maux de tête, douleurs… La grippe s’attaque au système respiratoire et a un impact sur tout l’organisme, au point de vous clouer au lit pendant 3 à 7 jours.

La grippe n’est pas une fatalité… Cette année, c’est décidé, vous ne vous ferez pas avoir comme tous les ans et vous allez prendre les devants naturellement.

D’abord, qu’est ce que c’est la grippe ?

C’est une maladie infectieuse des voies respiratoires provoquée par des virus Influenza de la famille des Orthomyxoviridae. Cette maladie, très fréquente en hiver, peut provenir de 3 types de virus : A, B ou C.

La grippe est une maladie virale contagieuse qui peut se propager facilement et rapidement dans l’air par la toux ou par la salive ou encore les sécrétions nasales. Une personne grippée peut rapidement transmettre la maladie par les mains lorsqu’elle les place devant sa bouche quand elle tousse.

Quels sont les symptômes ?

Apparition soudaine d’une forte fièvre (> 38°C), frissons, toux, maux de gorge, vertiges, douleurs articulaires et musculaires sont les symptômes typiques de la grippe.

Une personne infectée peut être contagieuse le jour précédant ses premiers symptômes et peut transmettre le virus jusqu’à 5 à 7 jours après.

Complications possibles

Si la grippe est une maladie bénigne, elle peut néanmoins devenir grave si elle n’est pas correctement traitée. Elle peut même causer des décès chez les personnes les plus fragiles. Ces complications peuvent survenir, notamment chez les personnes ayant un système immunitaire déficient, comme les personnes âgées, les jeunes enfants ou les personnes asthmatiques.

Certaines surinfections bactériennes peuvent également s’y ajouter.

Que faire pour prévenir de la grippe ?

Afin d’éviter les contaminations, voici les recommandations à respecter par les personnes déjà infectées :

  • limiter le contact avec les autres personnes,
  • se couvrir le nez et la bouche à chaque toux et éternuement,
  • puis se laver les mains pour éviter la propagation.

Les proches du malade devront également se désinfecter les mains régulièrement et éviter les contacts rapprochés.

Spray assainissant Nomicrob 100 ml

Assainissez l’atmosphère et désinfectez vos mains

En période de grippe, le spray Nomicrob est votre allié. A pulvériser sur les mains pour les désinfecter et ainsi éviter les contaminations mais aussi dans la pièce pour éviter la contamination aérienne.

Vous pouvez également diffuser dans vos pièces l’Huile Essentielle de Ravintsara et d’Eucalyptus radié. Ces 2 huiles essentielles anti-virales vous aideront à limiter les contaminations aériennes.

Renforcez vos défenses naturelles

Pour éviter de contracter la grippe, nous vous conseillons également de stimuler votre système immunitaire. Pour qu’il soit plus résistant, vous pouvez utiliser les gélules Immunité. Prenez 1 à 2 gélules par jour pendant 15 jours pour vous prémunir.

Gélules Immunité - Défenses Naturelles

Ce complément alimentaire contient des Huiles Essentielle riches en Phénols, molécules anti-virales, anti-infectieuses et immunostimulantes puissantes. Ces molécules antiseptiques polyvalentes déstructurent la paroi externe des bactéries et des levures. Cette action physique n’est pas sensible à la résistance des pathogènes aux antibiotiques. L’explosion des bactéries qu’elles provoquent libère dans le milieu extracellulaire un grand nombre d’antigènes qui attirent les cellules immuno-compétentes.

Les gélules Immunité contiennent également de l’Huile Essentielle de Citron, de Menthe des champs et de Romarin pour assurer la bonne tolérance des Huiles essentielles riches en phénols, stimuler la détoxification du foie (Citron), tonifier le foie et la circulation (Romarin 1.8 cinéole).

 

Huile essentielle de Ravintsara (Cinnamomum camphora)

L’huile essentielle de ravintsara fait partie des indispensables de l’aromathérapie ! Cette essence très polyvalente aide à combattre les infections virales de tout type (particulièrement utile contre les effets de l’hiver), mais aussi à lutter contre la fatigue, l’angoisse, l’insomnie…

Un peu d’histoire…

Entre le XVIe et le XVIIe siècle, le Camphrier de Chine est importé d’Asie jusqu’à Madagascar. A l’origine, cette espèce contient une grande concentration de camphre mais sa composition chimique va évoluer sur le sol malgache. Lors de son implantation dans les hauteurs de Madagascar, la plante mute et ne contient pratiquement plus de camphre mais elle s’enrichit en une autre molécule, le 1.8 cinéole. Ce qui donne naissance au Ravintsara, qui signifie en malgache « bonne feuille » (Ravina=Feuille, Tsara=Bonne).
C’est dans « Histoire de la grande Isle Madagascar » qu’on mentionne pour la première fois les propriétés de cette plante. On la décrit comme miraculeuse, capable de guérir toutes sortes de maladies et d’infections.
Ce n’est qu’en 1775 que l’huile essentielle de Ravintsara sera extraite pour la première fois par le pharmacien et chimiste Antoine Baumé puis quelques années plus tard, le botaniste Pierre Boiteau étudie et décrit ses effets thérapeutiques.
Le Ravintsara est souvent confondu avec une espèce endémique de Madagascar, le Ravensara aromatica dont la composition et les propriétés sont différentes.

Botanique

Nom commun : Ravintsara, Camphrier de Madagascar
Nom botanique : Cinnamomum camphora sb 1.8 cinéole
Famille : Lauracées

Arbre de taille moyenne (il peut atteindre 15m de haut), il possède des feuilles caractéristiques de la famille des Lauracées : ovales, persistantes et brillantes sur la face supérieure.

Partie distillée : la feuille
Floraison : de novembre à janvier

Principes actifs

Oxydes terpéniques : 1.8 cinéole (60-65%)
Alcools terpéniques : Alpha-terpinéol (10%)
Terpènes : Alpha et Beta pinènes (20%)

Propriétés thérapeutiques

Anti-virale, anti-bactérienne, anti-catarrhale, expectorante, anti-inflammatoire, immunostimulante, neurotonique, énergisante, équilibrante puissante du système nerveux.

Indications

Infections virales de tout type : grippe, mononucléose, zona, herpes, gastro-entérites virales, hépatites virales
Baisse d’immunité, infections à répétition
Bronchites, rhino-pharyngites, sinusites, rhumes
Insomnie, dépression, angoisse
Fatigue profonde nerveuse et physique

Cinnamomum camphora

Contre-indications

Cette huile essentielle peut être utilisée par les femmes enceintes de plus de 3 mois et pour les bébés de plus de 6 mois. Elle dispose d’une très bonne tolérance cutanée et présente très peu de toxicité.

Recettes

Pour les infections virales : à utiliser en synergie avec Eucalyptus radiata et Melaleuca alternifolia.
Pour les insomnies, angoisse : à utiliser en synergie avec Citrus aurantium feuilles et Chamaemelum nobile.
Voie interne : 1 à 2 gouttes sur un support neutre jusqu’à 3 fois par jour.
Voie externe : peut s’utiliser pure ou en dilution dans une huile végétale. Appliquer 3 gouttes du mélange pur sur la plante des pieds, les poignets et le plexus solaire pour les angoisses, insomnies. Appliquer le mélange dilué dans une huile végétale sur le thorax et le haut du dos en cas de grippe, rhume, bronchite ou sur le front en cas de sinusite.
Pour prévenir, n’hésitez pas à utiliser cette huile essentielle en diffusion le matin et le soir.