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Huile essentielle d’Eucalyptus Radié (Eucalyptus Radiata)

huile essentielle eucalyptus radié

L’Eucalyptus Radié ou Eucalyptus Radiata, originaire d’Australie, est l’allié des personnes sensibles et des périodes hivernales. L’huile essentielle d’Eucalyptus Radié est très sûre, utilisable pour les enfants. Elle adoucit et dégage les voies respiratoires, aide à renforcer l’immunité naturelle et purifie l’air. Ce chémotype « Radiata » de l’eucalyptus est celui à toujours avoir dans sa trousse familiale de soins hivernaux pour contrecarrer toux et inflammations de saison pour toute la famille.

Un peu d’histoire…

Sur Terre, 800 espèces portent le nom d’Eucalyptus. Ce nom vient du grec « eu » – « kaluptos » signifiant « bien »-« couvert » et fait référence à l’opercule protégeant le fruit de l’arbre. Parmi ces nombreux « bien-couverts », seule une quinzaine est accessible et utilisée en aromathérapie.

Bien que traditionnellement utilisé par les Aborigènes pour panser les plaies et éloigner les moustiques, l’Eucalyptus Radié n’a été introduit en France qu’en 1804 après sa découverte en 1792 par le naturaliste français Julien Houtou de la Billardière. Parallèlement, l’importation et l’utilisation de son huile essentielle interviendra dès le début 18e siècle en Angleterre sous le nom de Menthe de Sydney en raison de l’odeur de menthe poivrée se dégageant du froissage de ses feuilles fraîches.

Botanique

Nom commun : Eucalyptus radié
Nom botanique : Eucalyptus radiata
Famille : Myrtacées

Arbrisseau, buisson ou grand arbre de 30m de haut, pouvant atteindre 50m, son tronc est gris-bleu à écorce caduque se détachant en longs rubans, et ses feuilles sont lancéolées se terminant en pointes.

Partie distillée : La feuille

Principes actifs

Oxydes terpéniques : 1,8-cinéole (60-65%)
Alcools terpéniques : α-terpinéol (8-15%)
Terpènes : α- et β-pinènes (8-18%)

Propriétés thérapeutiques

Anti infectieuse, Anti virale et Anti bactérienne
Anticatarrhale*, Expectorante, Décongestionnante et Mucolytique
Antitussive
Immunostimulante, Energisante, Tonique physique et intellectuel

* la catharrhe est une inflammation aigue ou chronique des muqueuses accompagnée d’une hypersécrétion de mucus – courante dans les voies respiratoires

Indications

Grippe, affections respiratoires aigües et chroniques
Bronchites, sinusites, rhumes, toux grasse
Perte d’énergie, fatigue chronique, asthénies profondes, concentration difficile
Prévention de toutes infections virales, acné

Contre-indications

Cette huile essentielle peut être utilisée par les femmes enceintes de plus de 3 mois et pour les bébés de plus de 6 mois. Elle dispose d’une très bonne tolérance cutanée et d’une innocuité remarquable. A ne pas confondre avec l’huile essentielle d’Eucalyptus globulus qui est contre- indiquée pour les enfants.

Utilisation

Affections ORL

En prévention :

Voie atmosphérique : Quelques gouttes dans un diffuseur électrique d’huile essentielle d’eucalyptus radié ou de notre synergie amplitude respiratoire pour se protéger de la grippe, rhume et toutes autres affections respiratoires.

En période d’épidémie virale, la diffusion atmosphérique établit une barrière préventive efficace

Voie interne : 1 à 2 comprimés respiration par jour avant les repas

En curatif :

Voie interne :

– 2 comprimés respiration 3 à 4 fois par jour pendant 3 jours, puis 1 comprimé 3 fois par jour pendant 4 jours

– 2 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié sur un support neutre (miel, sucre, comprimé neutre…) jusqu’à 3 fois par jour.

Voie cutanée : appliquer une noisette de baume respiration sur le thorax, le dos, le ventre, la base du nez, le tour des oreilles ou sur la gorge (en évitant la thyroïde), plusieurs fois par jour si nécessaire.

Concentration, fatigue

Voie interne : 1 goutte d’huile essentielle d’eucalyptus radié sur un support neutre (miel, sucre, comprimé neutre…) à garder sous la langue

Angoisse, insomnies

Voie cutanée : 3 gouttes d’huile essentielle d’eucalyptus radié pure ou diluée dans un peu d’huile végétale à masser sur la plante des pieds, les poignets ou le plexus solaire.

Acné

Voie cutanée : en application locale d’une goutte de mélange d’huile essentielle d’eucalyptus radié et d’huile essentielle de tea tree.

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Huile essentielle de Petit Grain Bigarade (Citrus aurantium)

Huile essentielle de Petit Grain Bigarade (Citrus aurantium)

L’huile essentielle de petit grain bigarade (ou bigaradier) est obtenue par distillation des jeunes rameaux garnis de minuscules fruits au début de leur développement et semblables à de « petits grains ».  En aromathérapie, elle apporte calme, détente et harmonie par simple inhalation ou utilisée dans des préparations pour massages. Elle régule également la sécrétion de sébum et sera donc idéal pour les peaux grasses.

Un peu d’histoire…

Les Arabes ont introduit l’oranger en Europe au début du IXème siècle et le distillait au départ pour la parfumerie en Espagne. Ils l’utilisaient également comme arbre ornemental.

Tous les organes du bigaradier contiennent des essences (feuilles, fruits, fleurs, rameaux, écorce) mais pendant longtemps, seule la fleur a été utilisée pour son odeur très précieuse et parfumée. Ce n’est aux XVIIIème siècle qu’un médecin prône l’usage de la feuille de Bigaradier et qu’on commence à s’y intéresser pour ses propriétés antispasmodiques puissantes.

L’huile essentielle de petit grain bigarade est distillée à partir des rameaux portant les feuilles ainsi que de très jeunes fruits encore verts appelés « petits grains » d’où son nom de petit grain bigarade.

En parfumerie, elle appartient à la famille des Hespéridées, nom provenant de la mythologie grecque en référence aux Hespérides, filles d’Atlas vivant dans un jardin paradisiaque avec le pommier d’Or. Ce dernier donnait des fruits aux propriétés merveilleuses.

Botanique

Nom commun : Bigaradier, Oranger amer
Nom botanique : Citrus aurantium var. amara Feuilles
Famille : Rutacées

L’oranger amer est un arbre tropical plus résistant que les autres citrus et qui ressemble beaucoup à l’oranger doux. Il peut atteindre jusqu’à 15 mètres de haut.

Partie distillée : Jeunes rameaux
Origine : Madagascar, Bénin, Côte d’Ivoire

Principes actifs

Esters : Acétate de linalyle (45-60%), Acétate de neryle, Acétate de géranyle
Alcools terpéniques (monoterpénols) : Linalol (20-25%)
Monoterpènes  : β-pinène, β-myrcène, limonène

Propriétés thérapeutiques

Antispasmodique puissante : elle favorise la détente des muscles.
Calmante, sédative : elle facilite la détente et lutte contre le stress.
Anti dépressive, régulateur de la sphère émotionnelle : elle réduit les tensions quotidiennes et lutte contre les baisses de moral.
Régénérante, tonique cutanée : elle régule la sécrétion de sébum, purifie et revitalise la peau.

Indications

Spasmophilie
Stress, angoisse, anxiété, insomnie, déprime, lassitude
Surmenage, burn out, chocs émotionnels

Contre-indications

Cette huile essentielle peut être utilisée par les femmes enceintes de plus de 3 mois et pour les bébés de plus de 6 mois. Elle dispose d’une très bonne tolérance cutanée et présente très peu de toxicité.

Attention cependant à toujours l’utiliser diluée par précaution pour les enfants en bas âge.

Recettes

Choc affectif

1 goutte sur un morceau de sucre 3 fois par jour ou 2/3 gouttes sur la face interne des poignets en joignant ses mains autour du nez et en respirant 3 fois lentement et profondément.

Insomnie

1 goutte d’Ocimum basilicum + 1 goutte de Citrus aurantium feuilles + 1 goutte de Citrus reticulata sur un petit morceau de sucre le soir au coucher.

Jambes lourdes

1 goutte de Citrus aurantium feuilles + 1 goutte d’Ocimum basilicum + 1 goutte de Citrus limon sur un morceau de sucre le soir au coucher.

Stress, angoisse

3 gouttes sur la voute plantaire, la face interne des poignets, le plexus solaire.

Peau grasse

1 goutte dans votre crème hydratante pour purifier et tonifier.

Spasmes lors des règles chez la femme

Quelques gouttes diluées dans une huile végétale.

Nos produits contenant de l’huile essentielle de Petit Grain Bigarade

Gel Jambes Légères – Circulation

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Gélules Relaxation & Sommeil : oubliez le stress et retrouvez un sommeil réparateur

Vous n’arrivez pas à trouver le sommeil ou vous vous réveillez plus fatigué que la veille car vous avez mal dormi ? Vous êtes stressé, fatigué, anxieux… ?

Nous vous proposons cette semaine de découvrir nos gélules Relaxation & Sommeil. Ces gélules vous aideront à vous relaxer, vous détendre, faire face aux situations stressantes dans la journée. De plus, elles vous procureront un sommeil réparateur qui vous permettra d’être en meilleure forme la journée. Elles vous aideront également à faire face et lâcher prise lors d’un évènement traumatisant (choc émotionnel).

Composition

Ces gélules contiennent une synergie active d’Huiles Essentielles E.O.B.B.D ainsi que plusieurs extraits végétaux connus pour leur action relaxante et apaisante :

Les huiles essentielles

Estragon

L’Estragon (Artemisia dracunculus), riche en méthylchavicol (éther) est un sédatif nerveux. Il calme les tensions psychiques et physiques accumulées pendant la journée. Par ailleurs, il facilite l’endormissement et procure un sommeil réparateur. Son action stimulante et antispasmodique sur l’appareil digestif et plus particulièrement sur le pancréas favorise le sommeil.

En caractérologie, l’Estragon correspond au sujet coléreux présentant des tics nerveux.

Petit Grain Bigarade ou Oranger amer

Le Petit Grain Bigarade ou Oranger amer (Citrus aurantium sd Feuilles) est calmant et apaisant. Cette huile essentielle, riche en esters et monoterpénols, est une des meilleurs antispasmodiques. Associée à Artemisia dracunculus, elle permet d’agir sur tout sorte de spasme, plus particulièrement d’origine émotionnelle, pour les personnes nerveuses notamment.

Sa composition lui permet également d’agir sur la sphère émotionnelle et réguler les tensions nerveuses qui peuvent engendrer des insomnies, stress, déprime..

Mandarine

La Mandarine (Citrus reticulata), très riche en monoterpènes (environ 96%), est apaisante. En effet, elle calme les angoisses et favorise le sommeil.

Romarin sb 1.8 cinéole

Le Romarin sb 1.8 cinéole (Rosmarinus officinalis) est un tonique hépatique polyvalent. Le 1.8 cinéole est un tonique circulatoire qui augmente le débit sanguin au sein des espaces portaux et des sinus lobulaires. Les hépatocytes, mieux vascularisés, peuvent développer leur activité métabolique. Il stimule la digestion et évite les lourdeurs digestives nocturnes qui peuvent altérer la qualité du sommeil.

Camomille noble

La Camomille noble (Chamaemelum nobile), riche en esters, apaise les troubles liés à l’hypersensibilité nerveuse, aux chocs émotionnels et affectifs. Son action antispasmodique et calmante permet d’agir sur les crises de nerfs, hystérie, crises de spasmophilie. En caractérologie, c’est l’huile essentielle des personnes hypersensibles ayant du mal à s’adapter, à faire confiance, à lâcher prise.

Matricaire

La Matricaire (Matricaria recutita), riche en sesquiterpènes, est calmante et sédative.

Les extraits végétaux

Valériane

La Valériane (Valeriana officinalis) est sédative et relaxante. Ses propriétés sont reconnues depuis l’Antiquité. Déjà Hippocrate et Dioscoride prescrivaient la valériane pour traiter l’insomnie. Elle permet de réguler les troubles du sommeil et de lutter contre l’anxiété et la nervosité sans créer d’accoutumance.

Mélisse

La Mélisse (Melissa officinalis) est antispasmodique et calmante. Elle aide à lutter contre les insomnies dues au stress, angoisse, anxiété…

Gélules Relaxation & Sommeil

Conseils d’utilisation :

Prenez 2 gélules par jour avec un verre d’eau, avant les repas.

Pensez aussi aux bonnes habitudes à adopter en plus du traitement, comme diner léger, ne pas travailler sur son ordinateur le soir, aller marcher pour prendre l’air (mais pas de sport, cela réveille !)…

Femmes enceintes et enfants de moins de 7 ans, demandez conseil à votre médecin aromathérapeute.

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